Roztocza kurzu domowego – jak warunki w domu wpływają na naszą alergię?

Kobieta sprząta kurz i ma katar

Roztocza kurzu domowego to mikroskopijne organizmy, które są jednymi z głównych źródeł alergenów wywołujących astmę i alergie, szczególnie u dzieci. Te niewielkie pajęczaki, a zwłaszcza gatunki takie jak Dermatophagoides farinae i Dermatophagoides pteronyssinus, stanowią poważne zagrożenie dla zdrowia, ponieważ ich odchody mogą wywoływać reakcje alergiczne, prowadząc do przewlekłego zapalenia dróg oddechowych.

Aby lepiej zrozumieć, jakie czynniki wpływają na poziom alergenów roztoczy w domach, przeprowadzono badania w północno-wschodnich Chinach, w rejonie Tianjin. W ramach badań pobrano próbki kurzu z materacy w 399 domach, a następnie analizowano je pod kątem obecności alergenów roztoczy. Badania wykazały, że stężenie alergenów zmienia się w zależności od pory roku – najniższe wartości odnotowano latem (351 ng/g), a najwyższe jesienią (1022 ng/g) i zimą (1010 ng/g).

Co istotne, badania te wiążą warunki panujące wewnątrz domów z poziomem alergenów. Okazuje się, że wysoka wilgotność powietrza, słaba wentylacja oraz wilgoć wewnątrz pomieszczeń sprzyjają wzrostowi stężenia alergenów roztoczy. Z kolei regularne zmienianie pościeli, utrzymywanie właściwej wilgotności poprzez wietrzenie może pomóc w ograniczeniu ich ilości.

Oprócz działań prewencyjnych, osoby z alergią na roztocza mogą korzystać ze specyficznej immunoterapii, która jest jedyną metodą leczenia przyczynowego alergii IgE-zależnych. Wśród różnych metod terapii alergenowej szczególne miejsce zajmują immunoterapie podskórne (SCIT) oraz podjęzykowe (SLIT), które znacznie poprawiają jakość życia pacjentów z astmą i alergicznym nieżytem nosa.

Zbliża się jesień więc warto pamiętać o powyższych wskazówkach! A szczególnie jeśli jesteście uczuleni a lubicie krewetki … najnowsze badania sugerują, że alergia na roztocza kurzu domowego może mieć związek z nadwrażliwością na krewetki. Badania przeprowadzone we Włoszech z udziałem 526 pacjentów uczulonych na roztocza oraz 100 osób z atopią, ale nieuczulonych na roztocza pokazały, że alergia na krewetki występuje u 9% uczulonych pacjentów, podczas gdy w grupie kontrolnej nie odnotowano żadnych przypadków (0%).

Alergia na roztocza kurzu domowego to jedna z najbardziej uciążliwych alergii, ponieważ występuje cały rok. Warto ją leczyć, po to aby polepszyć jakość swojego życia oraz aby uniknąć groźnych powikłań.

Bibliografia:

Sun, Yuexia, et al. „Role of ventilation and cleaning for controlling house dust mite allergen infestation: A study on associations of house dust mite allergen concentrations with home environment and life styles in Tianjin area, China.” Indoor air 32.8 (2022): e13084.

Batard, Thierry, et al. „Current advances in house dust mite allergen immunotherapy (AIT): routes of administration, biomarkers and molecular allergen profiling.” Molecular Immunology 155 (2023): 124-134.

Celi, Giorgio, et al. „House dust mite allergy and shrimp allergy: a complex interaction.” European annals of allergy and clinical immunology 52.5 (2020): 205-209.

Alergia a zanieczyszczenie powietrza

Zanieczyszczenie powietrza w Europie, alergia
Mapa jakości powietrza w Europie z dnia 9.01.2024 (https://airly.org/map/pl/)

Zanieczyszczenie powietrza staje się coraz bardziej palącym problemem, zwłaszcza w okresie sezonu grzewczego. Polskie powietrze, niestety, nadal plasuje się w czołówce najbardziej zanieczyszczonych w całej Unii Europejskiej. Jesteśmy liderami pod względem ekstremalnie wysokich stężeń wszelkiego rodzaju pyłów oraz szkodliwych związków chemicznych unoszących się w powietrzu.

Wśród pyłów, mikroskopijne cząstki PM10, które zatrzymują na swojej powierzchni toksyczne substancje, nieustannie atakują nasze spojówki i górne drogi oddechowe. Ich obecność wywołuje drażnienie, uszkodzenie komórek nabłonka wyścielającego drogi oddechowe, objawiające się kaszlem, katarem i zwiększoną podatnością na różnego rodzaju infekcje. Nieco mniejsze, lecz równie szkodliwe, pyły PM2.5 przedostają się aż do dolnych dróg oddechowych, gdzie stają się celem makrofagów,  które przenoszą je w głąb organizmu. To właśnie te najmniejsze cząsteczki są uznawane za wyzwalacze astmy oskrzelowej zarówno u dzieci, jak i dorosłych [1].

W kontekście zanieczyszczonego powietrza nie możemy zapominać o dodatkowych groźnych substancjach, takich jak dwutlenek węgla, tlenek węgla, dwutlenek siarki, ozon, dwutlenek azotu, tlenek azotu czy nawet benzopiren. Niestety, te toksyny działają nie tylko drażniąco na nasze śluzówki, ale także sprzyjają stanom zapalnym, tworząc idealne warunki do rozwoju alergii.

Oczyszczacze powietrza stają się więc nie tylko luksusem, lecz praktyczną koniecznością. Badania naukowe jednoznacznie potwierdzają skuteczność przenośnych oczyszczaczy z filtrami HEPA. To nie tylko gadżet – udowodniono, że potrafią istotnie zmniejszyć ilość czynników wywołujących ataki astmy w domowym otoczeniu. Dowody wskazują, że urządzenia z filtrami HEPA zdają egzamin bardziej niż elektroniczne systemy filtrów, jonizatory czy generatory ozonu [2]. Może więc warto zainwestować w tę nowoczesną technologię, aby zadbać o czyste i zdrowe powietrze w naszych domach.

1. Gładka, Anna, and Tomasz Zatoński. „Wpływ zanieczyszczenia powietrza na choroby układu oddechowego.” Kosmos 65.4 (2016): 573-582.

2. Wieczfińska, Joanna, and Rafał Pawliczak. „Wpływ komercyjnie dostępnych oczyszczaczy powietrza na objawy astmy oskrzelowej i alergii.” Alergologia Polska-Polish Journal of Allergology 9.1 (2022).