Alergia a zanieczyszczenie powietrza

Zanieczyszczenie powietrza w Europie, alergia
Mapa jakości powietrza w Europie z dnia 9.01.2024 (https://airly.org/map/pl/)

Zanieczyszczenie powietrza staje się coraz bardziej palącym problemem, zwłaszcza w okresie sezonu grzewczego. Polskie powietrze, niestety, nadal plasuje się w czołówce najbardziej zanieczyszczonych w całej Unii Europejskiej. Jesteśmy liderami pod względem ekstremalnie wysokich stężeń wszelkiego rodzaju pyłów oraz szkodliwych związków chemicznych unoszących się w powietrzu.

Wśród pyłów, mikroskopijne cząstki PM10, które zatrzymują na swojej powierzchni toksyczne substancje, nieustannie atakują nasze spojówki i górne drogi oddechowe. Ich obecność wywołuje drażnienie, uszkodzenie komórek nabłonka wyścielającego drogi oddechowe, objawiające się kaszlem, katarem i zwiększoną podatnością na różnego rodzaju infekcje. Nieco mniejsze, lecz równie szkodliwe, pyły PM2.5 przedostają się aż do dolnych dróg oddechowych, gdzie stają się celem makrofagów,  które przenoszą je w głąb organizmu. To właśnie te najmniejsze cząsteczki są uznawane za wyzwalacze astmy oskrzelowej zarówno u dzieci, jak i dorosłych [1].

W kontekście zanieczyszczonego powietrza nie możemy zapominać o dodatkowych groźnych substancjach, takich jak dwutlenek węgla, tlenek węgla, dwutlenek siarki, ozon, dwutlenek azotu, tlenek azotu czy nawet benzopiren. Niestety, te toksyny działają nie tylko drażniąco na nasze śluzówki, ale także sprzyjają stanom zapalnym, tworząc idealne warunki do rozwoju alergii.

Oczyszczacze powietrza stają się więc nie tylko luksusem, lecz praktyczną koniecznością. Badania naukowe jednoznacznie potwierdzają skuteczność przenośnych oczyszczaczy z filtrami HEPA. To nie tylko gadżet – udowodniono, że potrafią istotnie zmniejszyć ilość czynników wywołujących ataki astmy w domowym otoczeniu. Dowody wskazują, że urządzenia z filtrami HEPA zdają egzamin bardziej niż elektroniczne systemy filtrów, jonizatory czy generatory ozonu [2]. Może więc warto zainwestować w tę nowoczesną technologię, aby zadbać o czyste i zdrowe powietrze w naszych domach.

1. Gładka, Anna, and Tomasz Zatoński. „Wpływ zanieczyszczenia powietrza na choroby układu oddechowego.” Kosmos 65.4 (2016): 573-582.

2. Wieczfińska, Joanna, and Rafał Pawliczak. „Wpływ komercyjnie dostępnych oczyszczaczy powietrza na objawy astmy oskrzelowej i alergii.” Alergologia Polska-Polish Journal of Allergology 9.1 (2022).